Einen guten Rutsch

Einen guten Rutsch ins neue Jahr 2015!!!




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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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(Winter-)Lauftraining für Einsteiger

               Bild:  Jörg Linder


(Winter-)Lauftraining für Einsteiger 

Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier

Uhrzeit: 18.00 - 19.00 Uhr

Treffpunkt: Neuweier / Kirche

8 mal Mittwochs - ab 07.01.2015 bis incl. 25.02.2015 

4 - 10 Teilnehmer

Weitere Infos demnächst hier.






 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Kettlebelltraining für Einsteiger / Weihnachten 2014

                 Bild: Jörg Linder


Kettlebelltraining für Einsteiger - für zwei Personen - zum Preis von einer Personen

Baden-Baden-Neuweier 

Nur am 22.12.14 von 16.00 - 19.00 Uhr   oder am  30.12.2014  von 16.00 - 19.00 Uhr

Gesamtpreis für 2 Personen: 67,90.- Euro netto zzgl. 19% Mwst.  (nur an den genannten Terminen)  

Trainingsinhalte und allg. Konditionen: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

 

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Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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Kettlebell macht schnell

              Bild: Jörg Linder

 
Kettlebell macht schnell.....zumindest wenn Du entsprechend damit trainierst.



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Kleingruppentraining auf dem Waldsportpfad

                  Bild: Jörg Linder

 
Kleingruppentraining auf dem Waldsportpfad 

Baden-Baden Rebland und Iffezheim


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Gruppentraining und Mannschaftstraining

               Bild: Jörg Linder

 
Gruppentraining und Mannschaftstraining:

- Functional Fitness

- Athletik

- Kraft

- Schnelligkeit

- Sportartspezfische Ausdauer 

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Hurdle Running

                 Bild: Jörg Linder

Lauftraining und Hurdle Running



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Balance

        Bild: Jörg Linder

Die Balance muss stimmen



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Baden-Baden

       Bild: Jörg Linder / Oktober 2014


Mobility-Walking an der Oos in Baden-Baden



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Running Spezial

      Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Running Spezial



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Outdoor-Sports

          Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014



Outdoor-Sports




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Keep on Rowing

     Bild:  Jörg Linder 


Keep on Rowing


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Training für die Beine

       Bild:  Jörg Linder



 
Training für die Beine


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Mehrgenerationenpark

      Bild:  Jörg Linder  / August 2014


Training im Mehrgenerationenpark in SINZHEIM


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Mobil werden und bleiben

        Bild:  Jörg Linder 


Mobil werden und bleiben

 
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Oberkörpermobilität

  Bild:  Jörg Linder


Oberkörpermobilität.

 

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Balancetraining

    Bild:  Jörg Linder


Balancetraining.

 

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Flottes Lauftraining

    Bild:  Jörg Linder


Ab und zu ein flottes Lauftraining.


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.....noch flotter

                 Bild:  Jörg Linder


.....auch ganz schön flott.


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Flott

Bild:  Jörg Linder


Flott sein und flott bleiben



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Begeisterung

"Ich betrachte meine Fähigkeit, die Menschen zu begeistern, als meinen größten Vorteil."   Charles M. Schwab

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Schwimmtraining / Intervalle

                   Bild:  Jörg Linder



Schwimmtraining? - Besser ist es in Intervallen zu trainieren als Dauerschwimmen! - Bsp.: 5 mal 50m dann ein längeres Päuschen, dann wieder 5 mal 50m.

 

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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Interessant.....

"Es ist sehr schwierig, Menschen hinters Licht zu führen, sobald es ihnen aufgegangen ist."             Alfred Polgar

Direct-Training

Direct-Training.blogspot.de wünscht schöne Ostern 2014!!!


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Twitter zum Gesundheitsmanagement: https://twitter.com/joerglinder

Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

Körperbeherrschung

  Bild:  Jörg Linder / Februar 2014


Körperbeherrschung.

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Laufen und Ran

 Bild:  Jörg Linder / Waldsportpfad Neuweier / März 2014


Rennen und Laufen und Ran ans Eisen

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Folgen

"Es ist ein großes Risiko, selber zu denken und dem Herzen zu folgen."

Hermann Scherer

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Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Personal Fitness Trainer

 

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