Begeisterung

"Ich betrachte meine Fähigkeit, die Menschen zu begeistern, als meinen größten Vorteil."   Charles M. Schwab

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Schwimmtraining / Intervalle

                   Bild:  Jörg Linder



Schwimmtraining? - Besser ist es in Intervallen zu trainieren als Dauerschwimmen! - Bsp.: 5 mal 50m dann ein längeres Päuschen, dann wieder 5 mal 50m.

 

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